![Sakin olmalıyım Sadece kazağı biraz hızlı çıkar dim...Simdi sakin olup düşüneyim. Kazağı tekrar ya vaş yavaş giyidem ve bu iş... - Guldum.net - Caps arama motoru Sakin olmalıyım Sadece kazağı biraz hızlı çıkar dim...Simdi sakin olup düşüneyim. Kazağı tekrar ya vaş yavaş giyidem ve bu iş... - Guldum.net - Caps arama motoru](https://64.media.tumblr.com/7189839fa5ad056bc19e9f1e83b82fac/c9462ef75de9be43-6c/s540x810/46bce50801b1d6173441c6a412229ac3e88e7474.jpg)
Sakin olmalıyım Sadece kazağı biraz hızlı çıkar dim...Simdi sakin olup düşüneyim. Kazağı tekrar ya vaş yavaş giyidem ve bu iş... - Guldum.net - Caps arama motoru
Fransız Lape Hastanesi - Gevşeme tekniğini öğrenerek. Derin nefes alıp verme. Diyaframdan almaya ve bunu doğru bir şekilde yapabilmeyi öğrenmeliyiz. Bunu yaparken içinizden kendinize ”Sakin olmalıyım” diyerek telkinde bulunmalıyız. Karşımızdaki ...
![Bir çoğumuz problem çözme işinden vazgeçtik. Aile bireyleri ya tartışmaz ya da tartışınca uzlaşamaz. Genellikle herkes kendi söylemek istediğini söyler. - ppt indir Bir çoğumuz problem çözme işinden vazgeçtik. Aile bireyleri ya tartışmaz ya da tartışınca uzlaşamaz. Genellikle herkes kendi söylemek istediğini söyler. - ppt indir](https://images.slideplayer.biz.tr/11/3626474/slides/slide_15.jpg)