lotusstudyo - " HERKES YOGA YAPABİLİR " 💯 Herkes kafa üstü durmak, ellerin üstünde ya da ters duruş yapmak zorunda değildir...Yoga , herkes içindir ve herkese uygun sayısız poz, stil, teknik vardır.
Sirsasana | Kafa Üstü Pozu – Yoga Hareketleri
Nehru Yuva Kendra Sangathan
Her gün baş aşağı durmanın vücutta yaratacağı 5 değişim - Sağlık Haberleri