Sağlıklı Yaşıyoruz - GAZ VE ŞİŞKİNLİĞE İYİ GELMEYEN YİYECEKLER 1- Baklagiller Baklagillerin gaz ve şişkinliğe neden olma konusunda kötü bir şöhretleri var. FODMAP açısından zenginler. Bu kısa zincirli karbonhidratların vücut tarafından parçalanması
Gönül Sofrası (Rahmet Pınarı) - Şiddetli ishali kesmek için pratik uygulama‼️ 3-4 adet çiğ kuru fasulyeyi yıkayıp havanda pirinç boyutuna gelecek şekilde kırın. Daha sonra sade gazoz ya da su ile hap
![İshale ne iyi gelir, nasıl geçer? Karın ağrısı ve ishale iyi gelen yiyecekler nelerdir? - Sağlık Haberleri İshale ne iyi gelir, nasıl geçer? Karın ağrısı ve ishale iyi gelen yiyecekler nelerdir? - Sağlık Haberleri](https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/5e021e0f5542851ed8493f47.jpg)